賽前表現與最大攝氧量增強劑 – Race Max Pro

描述

Race Max Pro 是我們最暢銷的 SCN Race Max 的改良配方。

Race Max Pro 是一款高效的 VO2Max 放大器。

SCNutrition 再一次帶來專為耐力運動員研發的獨特產品，幫助他們在比賽日取得成功。

本產品經科學與臨床證實可增加氧氣傳輸、ATP 合成、改善耐力、擴張血管，同時以強大的抗氧化功能保護您的細胞。

經臨床證明，四種成分的組合可以在短短幾天內最大限度地提高長時間耐力和高強度運動的運動表現。

磷酸三鈉、碳酸氫鈉、r-α-硫辛酸和葡萄籽萃取物 95%

三鹽基磷酸鈉 - 耐力鹽

磷酸鈉可改善運動表現

磷酸鈉負載，已被證明可以 影響最大和跑步表現 七名男性競賽選手。磷酸鹽負載也 顯著增加最大攝氧量 (6-12%)，在另一項以 10 位訓練有素的長跑選手為對象的研究中也注意到這一點。

研究報告也指出 改善耐力表現 在競爭激烈的自行車手中。

碳酸氫鈉 - 讓更多氧氣進入您的細胞

• 碳酸氫鈉的化學式為 NaHCO3。它是一種由鈉離子和碳酸氫鹽離子組成的弱鹼性鹽。
• 碳酸氫鈉能清除肌肉細胞中的酸性物質，幫助恢復最佳的 pH 值。這可減少疲勞並提高表現。
• 碳酸氫鈉可能有助於改善高強度運動後期的表現。
• 碳酸氫鈉可能會改善人體在間歇訓練時的表現能力，這可能有益於許多運動的表現。
• 碳酸氫鈉可以改善肌肉協調性和增加力量。它也可以增加您在健身房進行大重量重複運動的次數。

要瞭解碳酸氫鈉如何運作，首先瞭解 pH 的概念會很有幫助。

pH 值如何影響運動表現

在化學中，pH 是用來評定溶液酸鹼性（基本）的標準。

pH 值 7.0 被認為是中性。低於 7.0 為酸性，高於 7.0 則為鹼性。

身為人類，我們的 pH 值自然接近中性。血液中的 pH 值通常維持在 7.4 左右，肌肉細胞中的 pH 值則維持在 7.0 左右。

當您的酸鹼平衡接近這個目標時，您的機能就會達到最佳狀態，這就是為什麼您的身體有各種方法來維持這些水準。

但是，某些疾病或外部因素會破壞這種平衡。其中一個因素是高強度運動，也稱為無氧運動。

在無氧運動期間，您的身體對氧氣的需求會超過可用的氧氣供應。因此，您的肌肉無法依靠氧氣來產生能量。

相反，它們必須轉換到另一種途徑 - 厭氧途徑。

透過無氧途徑製造能量會產生乳酸。過多的乳酸會降低肌肉細胞的 pH 值，使其低於最佳的 7.0。

這種中斷的平衡會限制能量的產生，也可能降低肌肉收縮的能力。這兩種影響最終都會導致疲勞，進而降低運動表現。

碳酸氫鈉如何幫助維持 pH 值

碳酸氫鈉的鹼性 pH 值為 8.4，因此可以稍微提高血液的 pH 值。

較高的血液 pH 值可讓酸從肌肉細胞移動到血液中，使其 pH 值回復到 7.0。這可讓肌肉繼續收縮並產生能量。

科學家認為這是碳酸氫鈉幫助您更用力、更快速或更長時間運動的主要方式。

碳酸氫鈉對以下情況特別有幫助 高强度运动 持續 1 到 7 分鐘，涉及大肌肉群。

此外，大部分的改善似乎都發生在運動接近尾聲時。例如，最近的一項研究觀察到，在 2,000 公尺 (1.24 英哩) 的划船比賽中，最後 1,000 公尺的表現提升了 1.5 秒。

對於 單車、短跑、游泳和團體運動.

然而，益處可能因人而異。它們也可能取決於活動類型、性別、個人耐受力和訓練程度。

間隔訓練 是指一個人在單次訓練中，交替進行強度較高和強度較低的運動。

這類訓練的例子包括跑步、腳踏車、划船、游泳、奧運舉重和 CrossFit。

針對此類運動進行的研究發現，碳酸氫鈉有助於防止表現下降。

這通常會導致 1.7-8% 的整體改善。

間歇性訓練在許多運動中都非常普遍，研究發現攝取碳酸氫鈉對柔道、游泳、拳擊和網球都有好處。

最後，碳酸氫鈉能幫助您撐過鍛鍊的最後階段，也可能改善您的鍛鍊效果。

例如，在 8 週間歇訓練計劃中服用碳酸氫鈉的參加者，在研究期間結束時，騎單車的時間延長了 133%。

碳酸氫鈉也可能有幫助 增強.

在一項研究中，經驗豐富的舉重選手在運動前 60 分鐘服用碳酸氫鈉，可以在三組訓練中的第一組多做 6 個深蹲。

這顯示碳酸氫鈉可以提升表現，尤其是在訓練開始時。

此外，碳酸氫鈉也可能有益於 肌肉協調.

例如，一項研究發現它有助於維持網球選手揮桿的準確性。另一項研究也發現拳擊手的出拳準確度也有類似的益處。

這些結果顯示碳酸氫鈉可能對大腦有影響。

硫辛酸

R-lipoic acid 或硫辛酸是一種含二硫化物的化合物、 存在於人體的每個細胞內.

它被稱為"通用抗氧化劑"

硫辛酸的重要功能：

• 硫辛酸是一種強力的抗氧化劑 細胞內外。
• 硫辛酸能清除多種活性氧物質.
• 硫辛酸有助於再生 脂肪和水溶性抗氧化維生素（例如 維生素 C 和 E).
• 硫辛酸可改善糖和脂肪的新陳代謝.
• 硫辛酸 是線粒體呼吸酵素的重要輔助因子，可 改善線粒體功能.硫辛酸可保護線粒體，使其免受老化過程中產生的高水平 ROS 的影響，從而對線粒體產生「恢復青春」的作用。
• 硫辛酸也有抗發炎的作用與其抗氧化活性無關。

健康的身體可以製造足夠的硫辛酸來滿足能量需求，因此不需要每天服用這種補充劑。不過 有幾種疾病似乎會伴有硫辛酸含量低的問題，特別是糖尿病、肝硬化和心臟病。.

在歐洲、 硫辛酸獲准用於治療糖尿病神經病變.它已被證實可增強胰島素敏感性、改善四肢的微循環，以及減少神經病理症狀。

• 硫辛酸是一種強大的抗氧化劑
• 硫辛酸有助於減肥
• 硫辛酸可促進運動後肌肉再生
• 硫辛酸可減少發炎
• 硫辛酸有助於降低血壓
• 硫辛酸保護大腦
• 硫辛酸可保護眼睛和視力
• 硫辛酸可預防偏頭痛
• 硫辛酸能減輕疼痛
• 硫辛酸可能有助於治療潰瘍和 IBD
• 硫辛酸可清除體內的有毒物質
• 硫辛酸促進傷口癒合

葡萄籽萃取 95%

葡萄籽萃取物 可幫助改善血液循環不良（慢性靜脈功能不全）和高膽固醇問題.葡萄籽萃取物也能減少因受傷造成的腫脹，並有助於糖尿病相關的眼疾。許多人對葡萄籽萃取物感興趣，是因為它含有抗氧化劑

葡萄籽萃取物的好處：

• 降低膽固醇的效果
• 改善腦部健康
• 改善血壓
• 改善血液流動
• 減少氧化損傷
• 改善膠原蛋白含量
• 改善骨質強度
• 支援記憶體
• 改善傷口癒合 
• 保護肝臟

產品資訊：

90 caps | 10 訓練日供應量 | 30 人份

建議用途：