説明
CR持久力 Active¹³ Creatine Mix
with Bi-Carb Lytes Technology
SCN™ Bi-Carb Lytes technology
-
Performance Enhancing Technology
-
Muscle-cell creatine delivery Technology
-
Lactate Buffering Technology
More High Intensity training with less effort!
Strength and Conditioning Nutrition UK, dedicated to it’s mission, delivers for once again an improved version of this very specialised product.
Why it is improved? It is especially made for demanding pro-level athletes, who need to maximize their performance, add a 15-22% extra as an overall training ability, from the first uses of the product.
CREndurance Active¹³ with Bi-Carb Lytes muscle-cell delivery technology, is a formula combining 13 highly effective ingredients, all working together to increase your ability to train more even in high-intensity training, and provide a huge sport advantage.
It contiains the 3 most powerful types of creatine, combined with Bi-Carb Lytes Performance Enhancing & muscle-cell delivery technology, so the athlete takes all the creatine benefits together with the benefits of the creatine bonded substances and the sport salts benefits.
優れたクレアチン・ミックス：
CREnduranceは、最も効果的で強力なクレアチンを適切な濃度と比率で配合し、ベータアラニンとピルビン酸カルシウムを組み合わせることで、持久力、パワー、強度を大幅に向上させます。
SCN™ Bi-Carb Lytes technology
- Performance Enhancing Technology
- Muscle-cell creatine delivery Technology
- Lactate Buffering Technology
No need for Carbs!
CREndurance Active¹³ Creatine Mix Benefits:
- 筋力とパワーの向上
- より少ない労力でより多くのトレーニング
- 除脂肪体重の増加
- 保水性がない
- 最大抵抗での持久力
- 最大スプリントでの持久力
- 走り高跳びの持久力
- セット数と反復回数を増やす
- ストレングスを落とさずにセット間のストップを短縮
- 瞬時の筋力回復（サッカーのハーフタイム、ジムでのセットなど）
- Maximum & Prolonged Hydrattion
- More Oxygen Trasportation
- Increased Glycolysis
- Increased Exhaustion Time
- Better Recovery in short time set-stops
- Faster ATP recharge
- Lactate Buffering benefits
- ATP-PCr system accelaration
What’s inside CREndurance Active¹³ Creatine Mix:
1日の推奨摂取量あたりの栄養素：
| 原材料 | Per 2 sachets | %NRV* |
| β-アラニン | 3000 mg | |
| Creatine monohydrate | 3000 mg | |
| Creatine hydrochloride | 3000 mg | |
| 硝酸クレアチン | 3000 mg | |
| Sodium triphosphate
ナトリウム |
2000 mg
600 mg |
|
| ピルビン酸カルシウム
カルシウム |
1500 mg
232,5 mg |
29% |
| Calcium diphosphate
カルシウム |
700 mg
161 mg |
20% |
| ビスグリシン酸カルシウム
カルシウム |
500 mg
100 mg |
12,5% |
| グリセロリン酸カルシウム
カルシウム |
500 mg
95 mg |
12% |
| 総カルシウム | 588,5 mg | 73,5% |
| 炭酸水素ナトリウム
ナトリウム |
1000 mg
270 mg |
|
| 炭酸マグネシウム
マグネシウム |
700 mg
175 mg |
47% |
| グルコン酸マグネシウム
マグネシウム |
500 mg
26,64 mg |
7% |
| クエン酸マグネシウム
マグネシウム |
400 mg
64 mg |
17% |
| ビスグリシン酸マグネシウム
マグネシウム |
400 mg
80 mg |
21% |
| 総マグネシウム | 345,6 mg | 92% |
| クエン酸ナトリウム
ナトリウム |
500 mg
117,75 mg |
*NRV栄養基準値
クレアチン・コンプレックス
Creatine HCL – Creatine Nitrate – Creatine Monohydrate
Crendurance Active¹³ creatine mix, is a powerful complex of 3 types of creatines.
この複合体は、余分な重量を伴わずにクレアチンのあらゆるパワーを必要とするアスリートのための、非保水性の複合体である。
水分の滞留もなく、余分な体重増加もなく、ATP-PCrシステムの加速とクレアチンの補完の力だけがある。
クレアチンHCLは、クレアチンモノハイドレートの38倍の溶解性があります。そのため、クレアチンHCLはクレアチンモノハイドレートよりも素早く作用する。
クレアチンは使用初日から効果を発揮するため、ローディング、メインテナンス、オフの段階が不要。
クレアチン硝酸塩は、クレアチンとしての働きと硝酸塩サプリメントとしての働きの2つの点で機能する。
クレアチンの利点（パワーと筋力の向上、持久力とパフォーマンスの向上、筋肉量の増加など）と硝酸塩の利点のすべてを取る。
9g of 3 powerful creatines in Crendurance Active¹³ to super boost your training.
クレアチンの利点：
- 運動パフォーマンスを向上させる。
- 激しい運動後の回復を助ける。
- 筋肉量を増やす。
- 重度の筋肉損傷を防ぐ、または筋肉損傷の程度を軽減する。
- アスリートがより激しい活動に耐えられるようにする。
- 脱水症状やけいれんを抑える。
- 筋肉の緊張や引きつりなど、筋肉の硬直を最小限に抑える。
硝酸塩の利点：
- 高強度セットを繰り返す
- 血流の増加
- 筋肉への酸素輸送の増加
- より良い筋収縮
- ミトコンドリアのエネルギー生産増加
クレアチンサプリメントの利点：
- 筋肉細胞がより多くのエネルギーを生み出すのを助ける
-
高強度運動のパフォーマンスを向上させる
クレアチンがATP産生に直接関与することは、高強度運動のパフォーマンスを飛躍的に向上させることを意味する。
クレアチンは、以下のような数多くの要素を改善する：
- 強さ
- 弾道パワー
- スプリント能力
- 筋持久力
- 耐疲労性
- 筋肉量
- 回復
- ブレイン・パフォーマンス
上級アスリートにしか影響を与えないサプリメントとは異なり、クレアチンはフィットネスレベルに関係なく効果を発揮する。
- 筋肉の成長を早める
- 疲労や倦怠感の軽減
クレアチン硝酸塩 - 爆発的な持久力
- 筋ポンプアップ。
- 筋力と除脂肪体重の増加。
- 運動パフォーマンスの向上。
- 出力と速度の向上。
- 高強度運動パフォーマンスの向上
- 心肺機能の向上
- パワー出力の向上（高強度トレーニング用）
- 酸素流量の増加
運動能力のための硝酸塩
硝酸塩は、ホウレンソウ、ビーツ、ルッコラなどの食物に含まれる天然由来の化合物である。硝酸塩を摂取すると、体内で一酸化窒素に還元され、血管拡張剤として働く。硝酸塩は、パフォーマンスの向上を目指すアスリートの間で人気のサプリメントである。硝酸塩が作用するメカニズムとしては、筋肉における酸素の運搬と取り込みを増加させることなどが提案されている。
食事による硝酸塩補給が持久力パフォーマンスに及ぼす影響に関する72の研究の系統的レビューとメタ分析によると、硝酸塩補給はパワー出力、疲労困憊までの時間、移動距離の改善に有益であることがわかった。
ヒトの筋力に対する食事性硝酸塩補給の効果に関する19の研究の系統的レビューによると、硝酸塩補給は最大筋力の増加に有益であった。
BENEFITS OF CREATINE & NITRATES TOGETHER
NO3-Tクレアチン硝酸塩は、クレアチンと硝酸塩を混合した特許取得済みのブレンドです。この成分を摂取すると、体内でクレアチンと硝酸塩に分解され、それぞれの成分が別々に吸収される。ある研究では、28日間のクレアチン硝酸塩の補給が安全であることが示された。
2つの異なる研究で、科学者たちはグループに異なる用量のクレアチン硝酸塩を補給させ、そのパフォーマンスを測定した。研究者たちは、ベンチプレスのリフティング量、ピークパワー、平均パワー、平均速度の改善を指摘した。
言い換えれば、"忖度 "である、 クレアチン硝酸塩の補給は、アスリートがより多くの仕事をこなし、より多くのパワーでリフトし、より多くのスピードでリフトするのに役立った。
爆発的なパフォーマンス!
クレアチンHCL - 3800% より可溶性
このクレアチンは塩酸塩の部分と結合しており、すべてのクレアチンの中で最も溶解性が高い。
点差で 3800% より高い溶解性 クレアチン塩酸塩は、クレアチンモノハイドレートに比べ、1g以下の摂取量でも大きな効果が得られるため、マイクロドージングに最適なクレアチンである。
他のどのクレアチンよりも吸収率が高く、最も速く作用するクレアチンである。
ベータアラニン
β-アラニンは、疲労を軽減し、持久力を高め、高強度の運動におけるパフォーマンスを高めることにより、運動能力を向上させる。
疲労困憊するまでの時間が長くなる
研究によると、β-アラニンは疲労困憊するまでの時間（TTE）を長くする働きがある。
つまり、一度に長時間運動するのに役立つのだ。サイクリストを対象とした研究では、4週間のサプリメント摂取で13%増加し、10週間後にはさらに3.2%増加した。
同様に、20人の男性が4週間のベータアラニンサプリメントを摂取した後、同等のサイクリングテストを行ったところ、疲労困憊するまでの時間が13-14%増加した。
超強力な成分で、ここ数年、すべてのアスリートが最も好むサプリメントのひとつとなっている。
アスリートがよりハードな（より強度の高い）、より長い（持久力のある）トレーニングをするのに役立つ。
メリット
- 爆発的な筋力とパワー出力を向上させる。
- エネルギー生産を最大化
- 筋肉疲労を遅らせる
- トレーニング中のPH値を安定させる
- 筋肉の無酸素性持久力を向上させる。
- 有酸素持久力を高める。
- 運動能力が高まるので、よりハードで長時間のトレーニングが可能になる。
- 筋肉量の増加
ピルビン酸カルシウム
特にアスリートは、ピルビン酸カルシウムが以下のような点で有益であると考える。 筋肉を増強し、持続的なエネルギーを供給し、疲労回復を助ける。.
ピルビン酸カルシウムは次のように言われている。 体内の脂肪分解を促進し、エネルギー産生を促進する。.ピルビン酸は、体内でエネルギーを生産する代謝サイクルに関与しているため、理論的には、サプリメントとして摂取することで、体内で生産されるエネルギーの量を増やすことができる。
また、あなたが経験する脂肪燃焼の量は非常に顕著である。
ピルビン酸カルシウムの利点
- クレブスサイクルでエネルギーを供給
- 重要な代謝反応に寄与する：
- グルコース⇔アラニンサイクル
- ピルビン酸 ⇒ アセチルコエー
- ピルビン酸 ⇒ オキサロ酢酸
- ピルビン酸 ⇔ 乳酸
- 運動持久力の向上
- スペア グリコーゲン・ストレージ
- 脂肪減少をサポート
- リーンマッスル増加をサポート
- 疲労の軽減
- 持続的なエネルギーを提供
SCN™ Bi-Carb Lytes technology
- Performance Enhancing Technology
- Muscle-cell creatine delivery Technology
- Lactate Buffering Technology
The power of mineral ions as creatine co-transporters.
With simple words, salts are able to deliver creatine into the muscle cells fast.
This gives you the ability to avoid taking carbs to absorb creatine.
Also, the huge amounts of minerals with bonds as pyruvate, phosphate, bisglycinate etc, keep even the most advanced athlete well hydrated for long and hard training sessions.
Put this with bicarbonate and triphosphate sodium, and experience high intensity training sessions with much less effort.
Pyruvate – Pure Energy
ピルビン酸は生化学において重要な化合物である。解糖として知られるグルコースの嫌気性代謝の産物である。 グルコース1分子はピルビン酸2分子に分解され、ピルビン酸は次の2つの方法のいずれかでさらなるエネルギー源として利用される。.
ピルビン酸の利点：
- クレブスサイクルでエネルギーを供給
- 重要な代謝反応に寄与する：
- グルコース⇔アラニンサイクル
- ピルビン酸 ⇒ アセチルコエー
- ピルビン酸 ⇒ オキサロ酢酸
- ピルビン酸 ⇔ 乳酸
- 運動持久力の向上
- スペア グリコーゲン・ストレージ
ピルビン酸カルシウム
エネルギーと持久力
ピルビン酸カルシウムは体内で作られる天然物質で、代謝と炭水化物の消化に寄与する。
ピルビン酸カルシウムは、私たちの体がアデノシン三リン酸（ATP）または好気呼吸の間にエネルギーを作るクレブサイクルを開始する化合物である。
有酸素呼吸とは、ランニングやジョギングなどの運動中、酸素の存在下で起こる呼吸のことである。
ピルビン酸カルシウムの補給は、体が持続的な運動を行うのに十分なエネルギーを得るためにATP産生を常に切り替えている持久系アスリートを改善する。
グルコースとタンパク質を筋肉細胞に運び、最適なレベルのATPを利用可能にすることが、ピルビン酸カルシウムの理論的な利点である。
最も優れている点は、持久系アスリートの疲労を軽減しながらエネルギーを増加させることだ。
リン酸ナトリウム
リン酸ナトリウムは、有酸素運動能力を高め、疲労を遅らせる働きがある。
リン酸ナトリウムは、持久力を高めるために開発されたサプリメントの一種です。肺活量を向上させ、その結果、運動中の呼吸速度が向上し、酸素摂取量が増加することが示されている。
持久系アスリートにとってのメリット
リン酸ナトリウムは、さまざまな方法でアスリートを助けることができる：
- レース、インターバル、スプリントなどの主要なアクティビティがよりうまくなる。
- リン酸ナトリウムはまた、激しい運動中の筋肉の酸性化を助けることができる。
- レース中や運動中のけいれんや筋肉痛に効くかもしれない。
- 運動中に筋肉が利用できる酸素を増やすことで、有酸素運動能力を高める。
- リン酸ナトリウムは、サイクリングやランニングのような持久的な運動において、疲労困憊するまでの時間を長くする。
- Sodium phosphates reduce muscle tissue breakdown which would be important if you’re an athlete who does not get enough rest between workouts.
リン酸ナトリウム＋炭酸水素ナトリウム
リン酸ナトリウムは炭酸水素ナトリウムとは異なり、リン酸と同じイオン電荷を持ち、有酸素運動能力を高めるために同様の働きをする。
リン酸ナトリウムと炭酸水素ナトリウムを組み合わせることで、持久力とスポーツのパフォーマンスを最大化するための強力な成分の組み合わせが実現します。
炭酸水素ナトリウム - 酸素をより多く細胞に取り込む
- 炭酸水素ナトリウムの化学式はNaHCO3。ナトリウムイオンと炭酸水素イオンからなる弱アルカリ性の塩です。
- 炭酸水素ナトリウムは筋肉細胞から酸を取り除き、最適なpHを回復させる。これにより、疲労が減少し、パフォーマンスが向上する可能性がある。
- 炭酸水素ナトリウムは、高強度運動の後半のパフォーマンス向上に役立つ可能性がある。
- 炭酸水素ナトリウムは、インターバルトレーニング中の身体の能力を向上させ、多くのスポーツのパフォーマンスに役立つ可能性がある。
- 炭酸水素ナトリウムは筋肉の協調性を高め、筋力を増加させる可能性がある。また、ジムでの重量級の反復練習の回数を増やすこともできます。
炭酸水素ナトリウムの働きを理解するには、まずpHの概念を理解することが役に立つ。
pHが運動パフォーマンスに与える影響
化学では、pHは溶液が酸性またはアルカリ性（塩基性）であることを示す尺度である。
pHは7.0が中性とされている。7.0より低いものは酸性で、それ以上のものはアルカリ性である。
人間のpHはもともと中性に近い。通常、血液では7.4、筋肉細胞では7.0前後に保たれている。
酸性とアルカリ性のバランスがこの目標値に近い状態に保たれているとき、身体は最高の機能を発揮する。
しかし、ある種の病気や外的要因によって、このバランスが崩れることがある。その要因のひとつが、無酸素運動としても知られる高強度運動である。
無酸素運動中は、体内の酸素需要が利用可能な供給量を上回ります。その結果、筋肉は酸素に頼ってエネルギーを作り出すことができなくなります。
その代わり、別の経路、つまり嫌気性経路に切り替えなければならない。
無酸素経路でエネルギーを作り出すと乳酸が発生する。乳酸が多すぎると、筋肉細胞のpHが最適な7.0以下に低下する。
このバランスが崩れると、エネルギー産生が制限され、筋肉の収縮能力も低下する可能性がある。これらの影響はいずれも最終的に疲労につながり、運動パフォーマンスを低下させます。
炭酸水素ナトリウムがpHを維持する仕組み
炭酸水素ナトリウムはpH8.4のアルカリ性なので、血液のpHをわずかに上げることができる。
血液のpHが高くなると、酸が筋肉細胞から血液中に移動し、pHが7.0に戻る。これにより筋肉は収縮を続け、エネルギーを生産することができる。
重炭酸ナトリウムが運動をよりハードに、より速く、より長く行うのに役立つ主な方法はこれだと科学者たちは考えている。
炭酸水素ナトリウムは特に次のような場合に役立つ。 高強度運動 1分から7分で、大きな筋肉群を使う。
さらに、ほとんどの改善はワークアウトの終了間際に起こるようだ。例えば、最近の研究では、2,000メートル（1.24マイル）のボート競技の最後の1,000メートルで1.5秒のパフォーマンス向上が観察された。
についても同様の結果であった。 サイクリング、スプリント、水泳、チームスポーツ.
しかし、その効果は人によって異なる。また、活動の種類、性別、個人の許容範囲、トレーニングのレベルによっても異なる。
インターバル・トレーニング とは、1回のセッションの中で、激しい運動とそれほど激しくない運動を交互に行うことである。
この種のトレーニングの例としては、ランニング、サイクリング、ボート漕ぎ、水泳、オリンピック・ウエイトリフティング、クロスフィットなどがある。
この種の運動を調べた研究では、炭酸水素ナトリウムがパフォーマンスの低下を防ぐのに役立つことがわかった。
その結果、全体として1.7-8%の改善が見られた。
インターバルトレーニングは多くのスポーツで一般的であり、炭酸水素ナトリウムの摂取が柔道、水泳、ボクシング、テニスに効果があるという研究結果もある。
最後に、炭酸水素ナトリウムがトレーニングの最終段階を押し進めるのを助ける能力も、トレーニングの成果を向上させる可能性がある。
例えば、8週間のインターバル・トレーニング・プログラム中に炭酸水素ナトリウムを摂取した参加者は、研究期間終了時までに133%長くサイクリングを行った。
Sodium bicarbonate may also help increase strength.
ある研究では、ウェイトリフティングの経験者がトレーニングの60分前に炭酸水素ナトリウムを摂取したところ、3セットのうち最初のセットでスクワットを6回多く行えたという。
このことは、炭酸水素ナトリウムが、特にセッションの最初において、パフォーマンスを向上させることを示唆している。
さらに、炭酸水素ナトリウムも有効である。 筋肉調整.
たとえば、ある研究では、テニス選手のスイングの正確さを維持するのに役立つことがわかった。また別の研究では、ボクサーのパンチの正確さにも同様の効果があることがわかった。
これらの結果は、炭酸水素ナトリウムが脳に影響を及ぼす可能性を示唆している。
電解質コンプレックス
運動中の適切な水分補給は、すべてのアスリート、特に持久系アスリートが高いパフォーマンスを発揮するための鍵となる。
Strength & Conditioning Nutrition’s Crendurance Active¹³ includes a proper combination of electrolytes for every athlete to enhance his performance and stay well and deep hydrated.
Sodium Bicarbonate | Sodium Phosphate Tribasic | Sodium Citrate
- 運動中と運動後の水素イオンと酸性度を下げる。
- 筋肉細胞からの乳酸と水素イオンの排出を促進。
- 最大強度の持続時間を30～40秒から1～7分に改善。
- ADP-ATPおよびCr-PCrプロセスを促進する。
クエン酸マグネシウム｜ビスアルギシン酸マグネシウム｜グルコン酸マグネシウム
- 300以上の生化学反応に関与するため、体にとって不可欠である。
- 正常な神経と筋肉機能、より良い免疫システム
- 心臓の拍動を安定させるので、心臓の機能が向上する。
- けいれんや筋肉痛が少ない
- ATP合成はマグネシウムを主成分とする酵素に依存している
Calcium Bisglycinate | Calcium Glycerolphosphate | Calcium Diphosphate
- より高いVO2 MAX
- トレーニングセッション間の回復を早める
- 素早い動きをより良く：リフトアップが向上｜ランが向上｜ジャンプが向上
- 持久力のあるノンストップ・セッションで驚くべき結果
- 粘膜細胞により多くの酸素を供給
- 細胞の持久力とエネルギー源となるリンと組み合わされた最高のカルシウム源
製品情報
30 x 12.55g sachets
376g net weight
Red Fruits flavour
使用方法
推奨使用方法: Mix 2 sachets (25,1 g) to 250ml of room temperature water and consume 1 hour before physical exercise.
1日の推奨摂取量: 2 sachets (25,1 g).
原材料 Beta-alanine, Creatine monohydrate, Creatine hydrochloride, Creatine nitrate, Bulking agent (Jelucel PF30- Cellulose powder), Sodium triphosphate, Calcium pyruvate, Flavorings, Sodium bicarbonate, Calcium salts of orthophosphoric acid (Calcium diphosphate), Magnesium carbonate, Sodium citrate, Calcium bisglycinate, Calcium glycerophosphate, Magnesium gluconate, Anti-caking agents (silicon dioxide and magnesium salts of fatty acids), Magnesium citrate, Magnesium bisglycinate, Colour (beetroot red), Sweeteners (Acesulfame K and sucralose).
警告:食品サプリメントは、バラエティに富んだバランスの取れた食事と健康的なライフスタイルに取って代わるものではありません。推奨摂取量を超えないようにしてください。幼児の手の届かないところに保管してください。妊娠・授乳中の方は医師にご相談ください。アレルギーを起こした場合は、使用を中止してください。バランスのとれた食事と健康的なライフスタイルが大切です。
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