{"id":35,"date":"2020-05-15T12:47:42","date_gmt":"2020-05-15T09:47:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.s-c-nutrition.com\/product\/import-placeholder-for-3148\/"},"modified":"2025-12-18T17:19:15","modified_gmt":"2025-12-18T14:19:15","slug":"amino-acids-bcaa-electrolytes","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.s-c-nutrition.com\/fr\/product\/amino-acids-bcaa-electrolytes\/","title":{"rendered":"Acides amin\u00e9s, sels d'endurance, formule d'\u00e9lectrolytes - ENDURANCE BCAA's 6:1:1"},"content":{"rendered":"<h4 class=\"text_exposed_show\" style=\"text-align: center;\">Endurance i-BCAA<\/h4>\n<h5 style=\"text-align: center;\">La formule indispensable pour chaque athl\u00e8te.<\/h5>\n<div><\/div>\n<div><strong>Qu'est-ce que l'Endurance i-BCAA :<\/strong><\/div>\n<div>Notre formule unique est un multi-produit contenant des BCAA instanci\u00e9s de qualit\u00e9 pharmaceutique, des sels ergog\u00e9niques, des \u00e9lectrolytes, du HMB, de l'Inositol, de l'Ornithine, de l'Acide Aspartique, de la Vitamine B6 et 3 types d'hydrates de carbone.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><strong>Pourquoi cette formule est-elle diff\u00e9rente ?<\/strong><\/div>\n<div>Sur le march\u00e9, en raison du prix \u00e9lev\u00e9 de la poudre de BCAA de qualit\u00e9, la plupart des marques utilisent des formes de BCAA chinoises bon march\u00e9 \u00e0 absorption lente ou faible.<\/div>\n<div>Notre formule contient des acides amin\u00e9s Ajupure, les acides amin\u00e9s de la plus haute qualit\u00e9, avec une absorption optimale, une efficacit\u00e9 tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9e et des r\u00e9sultats r\u00e9els.<\/div>\n<div>Un v\u00e9ritable alli\u00e9 anti-catabolique qui non seulement r\u00e9duira les dommages caus\u00e9s aux tissus musculaires lors d'entra\u00eenements longs et intenses, mais qui vous permettra \u00e9galement de rester bien hydrat\u00e9, de refaire le plein de glucose et d'am\u00e9liorer votre endurance et vos performances.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Notre formule sportive \u00e0 base d'acides amin\u00e9s complets (BCAA), combin\u00e9e \u00e0 des \u00e9lectrolytes, des sels d'endurance, des ingr\u00e9dients anticataboliques et des ingr\u00e9dients am\u00e9liorant la permormance, est une formule indispensable pour tous les athl\u00e8tes.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Am\u00e9liorez vos performances et votre endurance, restez hydrat\u00e9, r\u00e9duisez les d\u00e9chets des tissus musculaires... et tout cela avec une seule formule de qualit\u00e9 sup\u00e9rieure.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><span style=\"color: #000000;\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4284 size-full\" src=\"https:\/\/www.s-c-nutrition.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/bcaa-table.jpg\" alt=\"Tableau nutritionnel des BCAA d&#039;endurance image par S-C-Nutrition.\" width=\"966\" height=\"769\" \/><\/span><\/div>\n<h4><\/h4>\n<h4 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\">Endurance i-Bcaa's 6:1:1 - La multiformule indispensable pour tous les athl\u00e8tes.<\/span><\/h4>\n<h4 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>R\u00e9cup\u00e9ration plus rapide | Plus d'\u00e9nergie | Endurance plus longue | Intensit\u00e9 plus \u00e9lev\u00e9e | Hydratation ad\u00e9quate | Anti-catabolique et anti-fatigue\u00a0<\/strong><\/span><\/h4>\n<p><span style=\"color: #000000;\">....Un athl\u00e8te exigeant a-t-il besoin d'un suppl\u00e9ment suppl\u00e9mentaire ?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Nous pourrions \u00e9crire trop de mots sur ce suppl\u00e9ment de pointe... mais nous laisserons notre produit parler de lui-m\u00eame.<\/span><\/p>\n<h5><span style=\"color: #000000;\"><strong>Caract\u00e9ristiques :<\/strong><\/span><\/h5>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Pr\u00e9vient les l\u00e9sions des tissus musculaires pendant l'entra\u00eenement<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Aide \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer plus rapidement apr\u00e8s un entra\u00eenement intensif<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Qualit\u00e9 d'acides amin\u00e9s la plus pure (ferment\u00e9 par les plantes = v\u00e9g\u00e9tarien\/v\u00e9g\u00e9talien)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">\u00c9lectrolytes avec Phoshporous. Aidez votre corps \u00e0 maintenir une bonne hydratation<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Production d'\u00e9nergie et synth\u00e8se des prot\u00e9ines<\/span><\/li>\n<li>Augmente la production de testost\u00e9rone pendant l'entra\u00eenement<\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Favorise la synth\u00e8se de l'ATP pour l'endurance et une puissance de pointe plus longue<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Inositol<\/span>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Ingr\u00e9dient tr\u00e8s important pour la synth\u00e8se des prot\u00e9ines et la production d'\u00e9nergie<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Ornithine Alpha KetoGlutarate\u00a0 <\/span>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Offre un avantage consid\u00e9rable pour les entra\u00eenements de longue dur\u00e9e et de haute intensit\u00e9<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Bicarbonate de sodium et phosphate de sodiumTribasic<\/span>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Les sels d'endurance.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Transf\u00e9rer une grande quantit\u00e9 d'oxyg\u00e8ne \u00e0 vos cellules<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Retarder le temps d'\u00e9puisement, la fatigue et la synth\u00e8se de l'acide lactique<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #000000;\">Ajipure\u00ae - Le roi des acides amin\u00e9s<\/span><\/strong><\/h5>\n<h4><img decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-4285 size-full\" src=\"https:\/\/www.s-c-nutrition.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/ajipure.png\" alt=\"Ajipure de Ajinomoto image par S-C-Nutrition.\" width=\"153\" height=\"153\" \/><\/h4>\n<p>Nous choisissons <strong>Ajipure<\/strong> de <strong>Ajinomoto\u00ae<\/strong>Les acides amin\u00e9s de qualit\u00e9 pharmaceutique sont les meilleurs et les plus efficaces.<\/p>\n<p>Depuis plus d'un si\u00e8cle, <strong>Ajinomoto Co<\/strong>Inc. a fait \u0153uvre de pionnier dans le d\u00e9veloppement de technologies nouvelles et innovantes utilis\u00e9es pour fabriquer et purifier des acides amin\u00e9s de qualit\u00e9 pharmaceutique.<\/p>\n<p><strong><div class='yrm-content yrm-content-1 yrm-hide' id='yrm-R8rHo' data-id='1' data-show-status='false' data-after-action=''>\r\r\n\t\t\t<div id='yrm-inner-content-yrm-R8rHo' class='yrm-inner-content-wrapper yrm-cntent-1'>AjiPure<sup>\u00ae<\/sup><\/strong>\u00a0Les acides amin\u00e9s sont ferment\u00e9s en utilisant comme mati\u00e8res premi\u00e8res des hydrates de carbone naturels d'origine v\u00e9g\u00e9tale.<\/p>\n<p><strong>Ajinomoto Co<\/strong>Inc. n'utilise jamais de mati\u00e8res premi\u00e8res d'origine animale dans ses processus de production.<\/p>\n<p><strong>AjiPure<sup>\u00ae<\/sup><\/strong>\u00a0sont le fruit de plus de 100 ans de recherche clinique et scientifique, ce qui leur conf\u00e8re une qualit\u00e9 et une puret\u00e9 in\u00e9gal\u00e9es.<\/p>\n<p>Les proc\u00e9d\u00e9s de purification les plus avanc\u00e9s de l'industrie permettent <strong>une absorption plus rapide<\/strong>, <strong>biodisponibilit\u00e9 plus rapide<\/strong>, <strong>une coh\u00e9rence prouv\u00e9e et une efficacit\u00e9 in\u00e9gal\u00e9e<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>Ajinomoto Co.<\/strong>Inc. est le leader mondial de la production, de la vente et de la recherche d'acides amin\u00e9s utilis\u00e9s par les industries m\u00e9dicales, pharmaceutiques, nutraceutiques, sportives, nutritionnelles et de sant\u00e9.<\/p>\n<p><strong>Ajinomoto Co<\/strong>Inc, le fabricant de <strong>AjiPure<sup>\u00ae<\/sup><\/strong>Ajinomoto Co. est le premier fournisseur mondial d'acides amin\u00e9s de qualit\u00e9 pharmaceutique. Gr\u00e2ce \u00e0 l'expertise de plus de 1 000 scientifiques et m\u00e9decins, combin\u00e9e \u00e0 plus de 100 ans d'exp\u00e9rience dans la recherche et le d\u00e9veloppement d'acides amin\u00e9s, Ajinomoto Co. est reconnue internationalement comme un leader dans la production d'acides amin\u00e9s vitaux et enrichissants.<strong><\/div>\r\r\n\t\t<\/div><div class='yrm-btn-wrapper yrm-inline-wrapper yrm-btn-wrapper-1'><span title='' data-less-title='' data-more-title=''  class='yrm-toggle-expand  yrm-toggle-expand-1' data-rel='yrm-R8rHo' data-more='Read more' data-less='Read less' style='border: none; width: 100%;'><span class=\"yrm-button-text-1\">En savoir plus<\/span><\/span><\/div><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"text_exposed_show\">\n<div class=\"text_exposed_show\">\n<h3>I-LEUCINE = LEUCINE INSTANCI\u00c9E = ABSORPTION TR\u00c8S RAPIDE<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2 class=\"component-article-section-title\">Entretien des muscles<\/h2>\n<div class=\"component-article-section-content\">\n<p>La L-leucine, comme d'autres acides amin\u00e9s essentiels, contribue au maintien de la masse musculaire. C'est pourquoi de nombreux bodybuilders et athl\u00e8tes prennent des suppl\u00e9ments de leucine.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"text_exposed_show\">\n<p>La leucine est l'un des trois acides amin\u00e9s \u00e0 cha\u00eene ramifi\u00e9e et est parfois consid\u00e9r\u00e9e comme l'acide amin\u00e9 \"principal\", \u00e9tant donn\u00e9 que le b\u00e9n\u00e9fice le plus populaire des BCAA (construction musculaire) est principalement d\u00fb \u00e0 la leucine.<\/p>\n<div class='yrm-content yrm-content-1 yrm-hide' id='yrm-4nrMa' data-id='1' data-show-status='false' data-after-action=''>\r\r\n\t\t\t<div id='yrm-inner-content-yrm-4nrMa' class='yrm-inner-content-wrapper yrm-cntent-1'>La leucine est un activateur de la prot\u00e9ine connue sous le nom de mTOR, qui induit ensuite la synth\u00e8se des prot\u00e9ines musculaires via S6K ; les deux autres BCAA peuvent \u00e9galement activer mTOR, mais sont beaucoup moins efficaces que la leucine \u00e0 cet \u00e9gard (et \u00e0 ce titre, 5 g de leucine seront plus efficaces que 5 g de BCAA m\u00e9lang\u00e9s). Le m\u00e9tabolite de la leucine, le HMB, est \u00e9galement moins efficace que la leucine pour induire la synth\u00e8se des prot\u00e9ines musculaires, bien qu'il soit plus efficace pour pr\u00e9server la masse maigre de la d\u00e9gradation.<\/p>\n<p>La leucine est un peu diff\u00e9rente des deux autres BCAA, l'isoleucine et la valine, car la leucine semble avoir fait l'objet d'un grand nombre de tests sur l'acide amin\u00e9 pris isol\u00e9ment plut\u00f4t que dans un m\u00e9lange de BCAA, alors que les deux autres BCAA n'ont pas \u00e9t\u00e9 aussi bien \u00e9tudi\u00e9s.<\/p>\n<p>Les \u00e9tudes \u00e9valuant la leucine examinent principalement la synth\u00e8se des prot\u00e9ines musculaires lorsque de la leucine suppl\u00e9mentaire est ajout\u00e9e au r\u00e9gime alimentaire ou \u00e0 un repas test, et il semble que la leucine soit capable d'augmenter de mani\u00e8re fiable la synth\u00e8se des prot\u00e9ines musculaires apr\u00e8s les repas test. Il semble que la leucine soit capable d'augmenter de mani\u00e8re fiable la synth\u00e8se des prot\u00e9ines musculaires apr\u00e8s les repas tests. Il est toutefois moins fiable de savoir si cela se traduit par une augmentation de la masse maigre sur une certaine p\u00e9riode, et la leucine semble \u00eatre plus efficace pour favoriser les gains musculaires chez les personnes ayant un apport prot\u00e9ique alimentaire plus faible et chez les personnes \u00e2g\u00e9es (qui ont tendance \u00e0 avoir une synth\u00e8se des prot\u00e9ines musculaires alt\u00e9r\u00e9e en r\u00e9ponse au r\u00e9gime).<\/p>\n<p>Les interactions de la leucine avec le glucose ne sont pas claires. La leucine poss\u00e8de \u00e0 la fois des propri\u00e9t\u00e9s de r\u00e9duction de la glyc\u00e9mie (elle peut lib\u00e9rer l'insuline du pancr\u00e9as et stimuler directement l'absorption du glucose dans une cellule sans insuline), mais aussi l'inverse (en stimulant S6K, elle peut inhiber l'absorption du glucose stimul\u00e9e par l'insuline). Dans une culture cellulaire, la leucine stimule l'absorption du glucose pendant 45 minutes, puis s'enraye, tandis que dans les syst\u00e8mes vivants, des doses aigu\u00ebs de leucine ne semblent pas avoir d'effet remarquable (certaines donn\u00e9es limit\u00e9es indiquent que la leucine peut avoir un effet r\u00e9adaptatif sur le diab\u00e8te, mais il s'agit de donn\u00e9es pr\u00e9liminaires). L'isoleucine est un agent hypoglyc\u00e9mique plus puissant, mais son action est moins inhib\u00e9e.<\/div>\r\r\n\t\t<\/div><div class='yrm-btn-wrapper yrm-inline-wrapper yrm-btn-wrapper-1'><span title='' data-less-title='' data-more-title=''  class='yrm-toggle-expand  yrm-toggle-expand-1' data-rel='yrm-4nrMa' data-more='Read more' data-less='Read less' style='border: none; width: 100%;'><span class=\"yrm-button-text-1\">En savoir plus<\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5 id=\"inositol-benefits\"><strong><span style=\"color: #000000;\">AVANTAGES DE L'INOSITOL<\/span><\/strong><\/h5>\n<p><span style=\"color: #000000;\">L'inositol est une substance semblable \u00e0 une vitamine qui est produite naturellement par l'organisme. Bien que la suppl\u00e9mentation soit populaire, avant d'augmenter la quantit\u00e9 d'inositol dans votre alimentation, il est pr\u00e9f\u00e9rable de comprendre ce qu'il peut faire.<\/span><\/p>\n<p id=\"P-0\"><span style=\"color: #000000;\"><div class='yrm-content yrm-content-1 yrm-hide' id='yrm-xR2sU' data-id='1' data-show-status='false' data-after-action=''>\r\r\n\t\t\t<div id='yrm-inner-content-yrm-xR2sU' class='yrm-inner-content-wrapper yrm-cntent-1'>L'inositol est un compos\u00e9 chimique pseudo-vitaminique, qui \u00e9tait auparavant connu sous le nom de vitamine B8 et consid\u00e9r\u00e9 comme faisant partie des vitamines du complexe B. Cependant, lorsqu'on a d\u00e9couvert que notre corps pouvait fabriquer son propre inositol, il n'a plus \u00e9t\u00e9 consid\u00e9r\u00e9 comme une v\u00e9ritable vitamine. L'inositol est un alcool de sucre avec six groupes hydroxyles, et le myo-inositol est ce en quoi cet alcool de sucre est converti dans le cerveau.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Certains probl\u00e8mes de sant\u00e9 entra\u00eenent une diminution de la production de ce compos\u00e9 par l'organisme, de sorte qu'une suppl\u00e9mentation est parfois n\u00e9cessaire. Ceci \u00e9tant dit, vous pouvez \u00e9galement consommer certains aliments pour augmenter vos niveaux, tels que le riz brun, les agrumes, les noix, le germe de bl\u00e9, les l\u00e9gumes \u00e0 feuilles vertes, les c\u00e9r\u00e9ales, la farine de soja et le pain complet. Les granul\u00e9s de l\u00e9cithine et d'autres sources de l\u00e9cithine sont \u00e9galement d'excellentes sources de cette substance semblable \u00e0 la vitamine.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">L'inositol se trouve en forte concentration dans le cerveau, o\u00f9 il travaille en \u00e9troite collaboration avec diverses substances chimiques.\u00a0<span class=\"of-amazon-link\" data-post-title=\"neurotransmitters\" data-us-href=\"https:\/\/amzn.to\/2JZi0GA\">neurotransmetteurs<\/span>\u00a0et est donc le plus souvent associ\u00e9 aux fonctions neuronales. Bien qu'il s'agisse du principal aspect de la sant\u00e9 li\u00e9 \u00e0 cette substance chimique, il existe de nombreux autres avantages impressionnants dont vous pouvez b\u00e9n\u00e9ficier en veillant \u00e0 ce que votre r\u00e9gime alimentaire en contienne suffisamment.<\/span><span style=\"color: #000000;\"><\/div>\r\r\n\t\t<\/div><div class='yrm-btn-wrapper yrm-inline-wrapper yrm-btn-wrapper-1'><span title='' data-less-title='' data-more-title=''  class='yrm-toggle-expand  yrm-toggle-expand-1' data-rel='yrm-xR2sU' data-more='Read more' data-less='Read less' style='border: none; width: 100%;'><span class=\"yrm-button-text-1\">En savoir plus<\/span><\/span><\/div><\/span><\/p>\n<p id=\"P-1\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Les avantages les plus impressionnants de l'inositol pour la sant\u00e9 sont les suivants :<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Traiter les troubles anxieux<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Maintien des niveaux d'hormones<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Am\u00e9lioration\u00a0<span class=\"of-amazon-link\" data-post-title=\"fertility\" data-us-href=\"https:\/\/amzn.to\/2lbYmwa\">fertilit\u00e9<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Traiter\u00a0<span class=\"of-amazon-link\" data-post-title=\"Alzheimer\" data-us-href=\"https:\/\/amzn.to\/2Lpdtxq\">Alzheimer<\/span>'s<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Perte de poids<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Renforcer l'efficacit\u00e9\u00a0<span class=\"of-amazon-link\" data-post-title=\"circulation\" data-us-href=\"https:\/\/amzn.to\/2Jx3FVJ\">circulation<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Traiter le diab\u00e8te<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4286\" src=\"https:\/\/www.s-c-nutrition.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/bioperine-logo-review-300x150.jpg\" alt=\"Logo BIOPERINE de S-C-Nutrition.\" width=\"186\" height=\"93\" \/><\/p>\n<h5 class=\"entry-title\" style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\">BIOPERINE<span class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #000000;\"><sup>\u00ae<\/sup><\/span>:<\/span><\/h5>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Am\u00e9liore l'efficacit\u00e9 de tous les autres ingr\u00e9dients ! C'est ce que <strong>\"Am\u00e9lioration de la biodisponibilit\u00e9 naturelle<\/strong> signifie.<\/span><\/p>\n<p>Il est cliniquement prouv\u00e9 qu'il augmente la vitesse d'absorption et l'absorption totale de n'importe quel ingr\u00e9dient des suppl\u00e9ments et de tous les nutriments.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5 class=\"entry-title\"><span style=\"color: #000000;\">QU'EST-CE QUE C'EST ET POURQUOI EST-IL PR\u00c9SENT DANS LES PRODUITS DE NUTRITION SPORTIVE ?<\/span><\/h5>\n<p class=\"entry-title\"><span style=\"color: #000000;\"><div class='yrm-content yrm-content-1 yrm-hide' id='yrm-NvbDJ' data-id='1' data-show-status='false' data-after-action=''>\r\r\n\t\t\t<div id='yrm-inner-content-yrm-NvbDJ' class='yrm-inner-content-wrapper yrm-cntent-1'><\/span><span class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #000000;\">La biop\u00e9rine est un extrait v\u00e9g\u00e9tal d\u00e9riv\u00e9 de deux types de poivriers, \u00e0 savoir le poivre long (Piper longum) et le poivre noir (Piper negrum). Ce compos\u00e9 chimique naturel est un produit brevet\u00e9 fabriqu\u00e9 \u00e0 partir de l'extrait standardis\u00e9 de pip\u00e9rine provenant des poivres susmentionn\u00e9s.\u00a0<\/span><\/p>\n<p class=\"entry-title\"><span class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #000000;\">esp\u00e8ces. BioP\u00e9rine<sup>\u00ae<\/sup>\u00a0de Sabinsa (East Windsor, NJ) est un extrait standardis\u00e9 brevet\u00e9 de poivre noir, contenant au moins 95 % de pip\u00e9rine.<\/span><\/p>\n<p class=\"entry-title\"><span class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #000000;\">Des \u00e9tudes pharmacologiques ont montr\u00e9 que la pip\u00e9rine r\u00e9duit l'inflammation et la douleur, poss\u00e8de une activit\u00e9 anticonvulsive et antiulc\u00e9reuse, prot\u00e8ge le foie, a une activit\u00e9 d\u00e9l\u00e9t\u00e8re et antioxydante. Les r\u00e9sultats d'\u00e9tudes ant\u00e9rieures ont montr\u00e9 que la pip\u00e9rine avait une activit\u00e9 anxiolytique et antid\u00e9pressive. La pip\u00e9rine inhibe \u00e9galement l'activit\u00e9 de la monoamine oxydase (MAO) et augmente les niveaux de noradr\u00e9naline et de s\u00e9rotonine dans certaines r\u00e9gions du cerveau de la souris.<\/span><\/p>\n<p class=\"entry-title\"><span class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #000000;\">Toutes ces caract\u00e9ristiques en font un produit id\u00e9al pour les hommes et les femmes qui suivent un r\u00e9gime, mais plus important encore,\u00a0<strong><em>Il s'agit d'un am\u00e9liorateur de la biodisponibilit\u00e9 des nutriments cliniquement prouv\u00e9.<\/em><\/strong>\u00a0Il montre une augmentation de l'irrigation sanguine du tractus gastro-intestinal, une augmentation du contenu \u00e9mulsifiant de l'intestin et une augmentation du transport actif des nutriments.<\/span><\/p>\n<p class=\"entry-title\"><span class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #000000;\">Selon les manuels Merck, la biodisponibilit\u00e9 est l'\u00e9tendue et la vitesse \u00e0 laquelle un m\u00e9dicament actif p\u00e9n\u00e8tre dans la circulation syst\u00e9mique apr\u00e8s avoir travers\u00e9 les sites de m\u00e9tabolisme de premier passage, \u00e0 savoir la paroi intestinale et le foie. Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que la biop\u00e9rine augmente la biodisponibilit\u00e9 des nutriments, \u00e0 savoir le b\u00eata-carot\u00e8ne, la vitamine B, la vitamine B6, la vitamine C, le s\u00e9l\u00e9nium et la coenzyme Q10, ainsi que d'autres ingr\u00e9dients pr\u00e9sents dans divers suppl\u00e9ments, y compris les suppl\u00e9ments de renforcement de la masculinit\u00e9.<\/span><\/p>\n<p class=\"entry-title\"><span class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #000000;\">Selon les recherches men\u00e9es par le fabricant, la biop\u00e9rine augmente consid\u00e9rablement l'absorption du s\u00e9l\u00e9nium (30%), du b\u00eata-carot\u00e8ne (60%), de la vitamine B6 (140-250%) ainsi que de la coenzyme Q10. Si votre br\u00fbleur de graisse ne contient pas de biop\u00e9rine, il devrait en contenir, car il a \u00e9t\u00e9 cliniquement prouv\u00e9 que la biop\u00e9rine am\u00e9liore le transport actif des nutriments et, d'apr\u00e8s une \u00e9tude, qu'elle renforce l'effet de la caf\u00e9ine.<\/span><span style=\"color: #000000;\"><\/div>\r\r\n\t\t<\/div><div class='yrm-btn-wrapper yrm-inline-wrapper yrm-btn-wrapper-1'><span title='' data-less-title='' data-more-title=''  class='yrm-toggle-expand  yrm-toggle-expand-1' data-rel='yrm-NvbDJ' data-more='Read more' data-less='Read less' style='border: none; width: 100%;'><span class=\"yrm-button-text-1\">En savoir plus<\/span><\/span><\/div><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"text_exposed_show\">\n<h5 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\">HMB SANS ACIDE = HMB QUI FONCTIONNE VRAIMENT !<\/span><\/h5>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Il est prouv\u00e9 que le HMB r\u00e9duit de mani\u00e8re significative les dommages caus\u00e9s aux tissus musculaires par l'entra\u00eenement.<\/span>.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"text_exposed_show\">\n<p><span style=\"color: #000000;\">Compar\u00e9 \u00e0 la leucine, le HMB semble \u00eatre nettement plus puissant, gramme par gramme, pour att\u00e9nuer le taux de d\u00e9gradation des prot\u00e9ines musculaires, mais il est moins efficace que la leucine pour induire la synth\u00e8se des prot\u00e9ines musculaires. Pour cette raison, le HMB est commercialis\u00e9 en tant qu'agent anti-catabolique (destin\u00e9 \u00e0 r\u00e9duire le taux de d\u00e9gradation des muscles) plut\u00f4t qu'en tant qu'agent anabolique (destin\u00e9 \u00e0 augmenter la masse musculaire).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><div class='yrm-content yrm-content-1 yrm-hide' id='yrm-0yaIZ' data-id='1' data-show-status='false' data-after-action=''>\r\r\n\t\t\t<div id='yrm-inner-content-yrm-0yaIZ' class='yrm-inner-content-wrapper yrm-cntent-1'>Le HMB (abr\u00e9viation de \u03b2-Hydroxy \u03b2-M\u00e9thylbutyrate) est un m\u00e9tabolite de l'acide amin\u00e9 leucine qui, avec le KIC (\u03b1-c\u00e9to-isocaproate) et l'isoval\u00e9ryl-CoA, agit comme m\u00e9diateur des effets de la leucine. Environ 5% de la leucine alimentaire est oxyd\u00e9e en HMB, et le HMB semble \u00eatre le principal m\u00e9tabolite de la leucine qui pr\u00e9vient plus efficacement la d\u00e9gradation des prot\u00e9ines musculaires.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Les essais sur l'homme ne sont g\u00e9n\u00e9ralement pas structur\u00e9s de mani\u00e8re \u00e0 \u00e9valuer correctement les effets du HMB, car la plupart des \u00e9tudes portent sur un r\u00e9gime alimentaire standard associ\u00e9 \u00e0 un r\u00e9gime d'exercices pour \u00e9tudier le r\u00f4le du HMB dans la promotion de la synth\u00e8se des prot\u00e9ines musculaires (qui est similaire \u00e0 la leucine en ce sens qu'il y a des r\u00e9sultats positifs, mais de mani\u00e8re assez peu fiable) ; les preuves limit\u00e9es qui \u00e9valuent le HMB pendant les p\u00e9riodes de perte musculaire sont soit insuffisantes, soit ne portent pas sur des athl\u00e8tes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Actuellement, le HMB semble \u00eatre un compl\u00e9ment assez int\u00e9ressant pour r\u00e9duire la fonte musculaire pendant les p\u00e9riodes o\u00f9 l'atrophie musculaire est acc\u00e9l\u00e9r\u00e9e (cachexie, SIDA, alitement) et devrait th\u00e9oriquement fonctionner chez les athl\u00e8tes suivant un r\u00e9gime restreint en calories, mais son r\u00f4le n'est pas encore totalement \u00e9tabli (ce qui est un probl\u00e8me notable, car la Glutamine pr\u00e9sente une grande dichotomie entre les populations cliniques et les populations saines).<\/span><span style=\"color: #000000;\"><\/div>\r\r\n\t\t<\/div><div class='yrm-btn-wrapper yrm-inline-wrapper yrm-btn-wrapper-1'><span title='' data-less-title='' data-more-title=''  class='yrm-toggle-expand  yrm-toggle-expand-1' data-rel='yrm-0yaIZ' data-more='Read more' data-less='Read less' style='border: none; width: 100%;'><span class=\"yrm-button-text-1\">En savoir plus<\/span><\/span><\/div><\/span><\/p>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>ORNITHINE AKG - PURE ENERGY<\/strong><\/span><\/h5>\n<p><span style=\"color: #000000;\">La L-ornithine est essentielle \u00e0 l'\u00e9limination des d\u00e9chets corporels, tout en contribuant \u00e0 stimuler votre niveau d'\u00e9nergie et en apportant \u00e0 votre corps de nombreux autres avantages significatifs.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Il aide votre corps \u00e0 produire d'\u00e9normes quantit\u00e9s d'\u00e9nergie pendant l'entra\u00eenement tout en retardant le moment o\u00f9 vous vous sentez fatigu\u00e9 (temps d'\u00e9puisement).<\/span><\/p>\n<div class=\"component-article-section\">\n<div class=\"component-article-section-title\">\n<h5 class=\"section-header title\"><span style=\"color: #000000;\">Le cycle de l'ur\u00e9e - <span style=\"color: #ff0000;\">Production d'\u00e9nergie et \u00e9limination de l'ammoniac\u00a0<\/span><\/span><\/h5>\n<\/div>\n<div class=\"component-article-section-parts\">\n<div class=\"component-article-section\">\n<div class=\"component-article-section-content\">\n<div class=\"content\">\n<p class=\"section-header title\"><span style=\"color: #000000;\"><div class='yrm-content yrm-content-1 yrm-hide' id='yrm-WAC8j' data-id='1' data-show-status='false' data-after-action=''>\r\r\n\t\t\t<div id='yrm-inner-content-yrm-WAC8j' class='yrm-inner-content-wrapper yrm-cntent-1'><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Lorsque vos cellules d\u00e9composent les compos\u00e9s azot\u00e9s tels que les prot\u00e9ines, elles produisent de l'ammoniac en tant que sous-produit. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Ce dernier peut \u00eatre toxique s'il n'est pas \u00e9limin\u00e9. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Dans le cycle de l'ur\u00e9e, les cellules du foie convertissent l'ammoniaque en ur\u00e9e, un d\u00e9chet \u00e9limin\u00e9 par les reins. L'ornithine joue un r\u00f4le central dans ce processus et donne au cycle son autre nom, le cycle de l'ornithine. Lorsqu'un probl\u00e8me survient et que l'ornithine ne peut pas participer efficacement au cycle de l'ur\u00e9e, il peut en r\u00e9sulter des affections potentiellement graves, notamment un d\u00e9ficit en ornithine transcarbamylase. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">L'ammoniaque s'accumule dans le sang, ce qui peut entra\u00eener un manque d'\u00e9nergie, des crises d'\u00e9pilepsie ou d'autres sympt\u00f4mes.<\/span><\/p>\n<h5><span style=\"color: #000000;\">Avantages anti-fatigue - <\/span><span style=\"color: #ff0000;\">Pr\u00e9servez votre tissu musculaire<\/span><\/h5>\n<p>Les reins transforment l'ornithine en arginine, un autre acide amin\u00e9 qui a plusieurs effets b\u00e9n\u00e9fiques sur l'organisme.<\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">L'arginine est un pr\u00e9curseur d'un compos\u00e9 appel\u00e9 oxyde nitrique, qui aide \u00e0 dilater les vaisseaux sanguins lorsque les tissus ont besoin de plus de sang.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">L'arginine aide \u00e9galement les cellules musculaires \u00e0 produire de la cr\u00e9atine, un compos\u00e9 dont elles ont besoin pour se contracter.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">La recherche sugg\u00e8re qu'une consommation suppl\u00e9mentaire d'ornithine peut favoriser la force physique et l'endurance.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Par exemple, une \u00e9tude publi\u00e9e dans le num\u00e9ro de novembre 2008 de \"Nutrition Research\" a montr\u00e9 que des sujets en bonne sant\u00e9 qui prenaient de l'ornithine en plus ressentaient moins de fatigue due \u00e0 l'exercice qu'un groupe placebo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Les auteurs concluent que l'ornithine favorise une utilisation plus efficace de l'\u00e9nergie par les cellules et la recommandent comme compl\u00e9ment nutritionnel pour pr\u00e9venir la fatigue.<\/span><\/p>\n<p><strong style=\"color: #000000;\">Autres effets<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Une suppl\u00e9mentation en ornithine vous aide :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">am\u00e9liorer la cicatrisation des plaies<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Produire plus de collag\u00e8ne (important pour la formation de nouveaux tissus conjonctifs).<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">R\u00e9duire les comportements de type anxieux\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"component-article-section\">\n<div class=\"component-article-section-parts\">\n<div class=\"component-article-section\">\n<div class=\"component-article-section-content\">\n<div class=\"content\">\n<h5 class=\"section-header title\"><span style=\"color: #000000;\"><\/div>\r\r\n\t\t<\/div><div class='yrm-btn-wrapper yrm-inline-wrapper yrm-btn-wrapper-1'><span title='' data-less-title='' data-more-title=''  class='yrm-toggle-expand  yrm-toggle-expand-1' data-rel='yrm-WAC8j' data-more='Read more' data-less='Read less' style='border: none; width: 100%;'><span class=\"yrm-button-text-1\">En savoir plus<\/span><\/span><\/div><\/span><\/h5>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5><strong>D ACIDE ASPARTIQUE<\/strong><\/h5>\n<p>Aide votre corps \u00e0 produire plus de testost\u00e9rone. Cela vous permet de continuer \u00e0 vous entra\u00eener plus dur et plus longtemps.<\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><div class='yrm-content yrm-content-1 yrm-hide' id='yrm-ekd39' data-id='1' data-show-status='false' data-after-action=''>\r\r\n\t\t\t<div id='yrm-inner-content-yrm-ekd39' class='yrm-inner-content-wrapper yrm-cntent-1'><\/span>Des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que les hommes \u00e2g\u00e9s de 27 ans et plus b\u00e9n\u00e9ficient d'une augmentation de 118% des niveaux de LH lorsqu'ils utilisent la DAA et d'une augmentation moyenne d'environ 48% de la testost\u00e9rone naturelle. La DAA y parvient en stimulant la production de mol\u00e9cules de signalisation qui, \u00e0 leur tour, am\u00e9liorent l'activit\u00e9 de vos testicules ainsi que de votre glande pituitaire. Voil\u00e0 l'explication simple de l'efficacit\u00e9 de la DAA \u00e0 provoquer une augmentation naturelle de votre taux de testost\u00e9rone. Cependant, connaissez-vous tous les avantages d'un taux de testost\u00e9rone naturel \u00e9lev\u00e9 ou non ? Voici les principaux avantages, au cas o\u00f9 vous ne le sauriez pas d\u00e9j\u00e0.<\/p>\n<p>Tout d'abord, la testost\u00e9rone a un effet direct sur les niveaux de synth\u00e8se des prot\u00e9ines. Il est donc essentiel, en tant qu'athl\u00e8te, de veiller \u00e0 ce que vos niveaux naturels de testost\u00e9rone soient \u00e9lev\u00e9s. De cette fa\u00e7on, vous pouvez \u00eatre s\u00fbr que votre capacit\u00e9 \u00e0 r\u00e9parer les fibres musculaires endommag\u00e9es et \u00e0 ajouter de la masse musculaire maigre \u00e0 votre cadre est optimis\u00e9e parce que votre corps est capable d'assimiler un pourcentage plus \u00e9lev\u00e9 de vos prot\u00e9ines alimentaires. En outre, des niveaux de testost\u00e9rone sains favorisent la perte de graisse car votre corps est capable d'assimiler plus efficacement les graisses comme source d'\u00e9nergie. Enfin, des niveaux \u00e9lev\u00e9s de testost\u00e9rone naturelle sont tr\u00e8s importants pour tout athl\u00e8te masculin s\u00e9rieux, car la testost\u00e9rone permet des niveaux plus \u00e9lev\u00e9s de force et d'\u00e9nergie, ce qui signifie que vous pouvez ajouter plus de muscle et br\u00fbler plus de graisse corporelle. Essentiellement, la testost\u00e9rone est une hormone absolument essentielle pour tout athl\u00e8te masculin, il est donc dans votre int\u00e9r\u00eat d'utiliser des suppl\u00e9ments naturels de qualit\u00e9 tels que le DAA pour vous assurer d'\u00eatre dans la meilleure forme possible.<span style=\"color: #000000;\"><\/div>\r\r\n\t\t<\/div><div class='yrm-btn-wrapper yrm-inline-wrapper yrm-btn-wrapper-1'><span title='' data-less-title='' data-more-title=''  class='yrm-toggle-expand  yrm-toggle-expand-1' data-rel='yrm-ekd39' data-more='Read more' data-less='Read less' style='border: none; width: 100%;'><span class=\"yrm-button-text-1\">En savoir plus<\/span><\/span><\/div><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5>PHOSPHATE DE SODIUM TRIBASIQUE - LE SEL D'ENDURANCE<\/h5>\n<p class=\"entry-title\"><strong>Le phosphate de sodium am\u00e9liore les performances physiques<\/strong><\/p>\n<p>Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que la charge en phosphate de sodium\u00a0<strong>influencent les performances maximales et de course<\/strong>\u00a0chez sept coureurs de comp\u00e9tition masculins. La charge en phosphate a \u00e9galement\u00a0<strong>augmentation significative de l'absorption maximale d'oxyg\u00e8ne<\/strong>\u00a0(6-12%), ce qui a \u00e9galement \u00e9t\u00e9 constat\u00e9 dans une autre \u00e9tude men\u00e9e sur 10 coureurs de fond bien entra\u00een\u00e9s.<\/p>\n<p>Des \u00e9tudes font \u00e9galement \u00e9tat de\u00a0<strong>l'am\u00e9lioration des performances d'endurance<\/strong>\u00a0chez les cyclistes de comp\u00e9tition.<\/p>\n<h5>SODIUM BICARBONAT\u00c9 - PLUS D'OXYG\u00c8NE DANS LES CELLULES<\/h5>\n<ul>\n<li>Le bicarbonate de sodium a pour formule chimique NaHCO3. C'est un sel l\u00e9g\u00e8rement alcalin compos\u00e9 d'ions sodium et bicarbonate.<\/li>\n<li>Le bicarbonate de sodium \u00e9limine l'acide des cellules musculaires, ce qui permet de r\u00e9tablir un pH optimal. Cela peut r\u00e9duire la fatigue et augmenter les performances.<\/li>\n<li>Le bicarbonate de sodium peut contribuer \u00e0 am\u00e9liorer les performances dans les derni\u00e8res phases d'un exercice de haute intensit\u00e9.<\/li>\n<li>Le bicarbonate de sodium am\u00e9liore probablement la capacit\u00e9 de l'organisme \u00e0 fonctionner pendant l'entra\u00eenement par intervalles, ce qui peut \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique pour les performances dans de nombreux sports.<\/li>\n<li>Le bicarbonate de sodium peut am\u00e9liorer la coordination musculaire et augmenter la force. Il pourrait \u00e9galement augmenter le nombre de r\u00e9p\u00e9titions de poids lourds que vous pouvez faire \u00e0 la salle de sport.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pour comprendre le fonctionnement du bicarbonate de sodium, il est utile de comprendre d'abord le concept de pH.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #000000;\"><div class='yrm-content yrm-content-1 yrm-hide' id='yrm-7PFjp' data-id='1' data-show-status='false' data-after-action=''>\r\r\n\t\t\t<div id='yrm-inner-content-yrm-7PFjp' class='yrm-inner-content-wrapper yrm-cntent-1'><\/span>Comment le pH affecte la performance de l'exercice<\/strong><\/p>\n<p>En chimie, le pH est une \u00e9chelle utilis\u00e9e pour \u00e9valuer le degr\u00e9 d'acidit\u00e9 ou d'alcalinit\u00e9 (basicit\u00e9) d'une solution.<\/p>\n<p>Un pH de 7,0 est consid\u00e9r\u00e9 comme neutre. Tout ce qui est inf\u00e9rieur \u00e0 7,0 est acide et tout ce qui est sup\u00e9rieur est alcalin.<\/p>\n<p>En tant qu'\u00eatre humain, notre pH est naturellement proche de la neutralit\u00e9. Il se situe normalement autour de 7,4 dans le sang et de 7,0 dans les cellules musculaires.<\/p>\n<p>Votre fonctionnement est optimal lorsque votre \u00e9quilibre acidoalcalin reste proche de cet objectif, c'est pourquoi votre corps dispose de plusieurs moyens pour maintenir ces niveaux.<\/p>\n<p>Cependant, certaines maladies ou certains facteurs externes peuvent perturber cet \u00e9quilibre. L'un de ces facteurs est l'exercice de haute intensit\u00e9, \u00e9galement connu sous le nom d'exercice ana\u00e9robie.<\/p>\n<p>Au cours d'un exercice ana\u00e9robie, la demande d'oxyg\u00e8ne de l'organisme est sup\u00e9rieure \u00e0 l'offre disponible. Par cons\u00e9quent, vos muscles ne peuvent pas compter sur l'oxyg\u00e8ne pour produire de l'\u00e9nergie.<\/p>\n<p>Au lieu de cela, ils doivent passer \u00e0 une autre voie, la voie ana\u00e9robie.<\/p>\n<p>La cr\u00e9ation d'\u00e9nergie par la voie ana\u00e9robie produit de l'acide lactique. Une trop grande quantit\u00e9 d'acide lactique fait baisser le pH de vos cellules musculaires en dessous de la valeur optimale de 7,0.<\/p>\n<p>Cet \u00e9quilibre perturb\u00e9 limite la production d'\u00e9nergie et peut \u00e9galement r\u00e9duire la capacit\u00e9 de vos muscles \u00e0 se contracter. Ces deux effets conduisent finalement \u00e0 la fatigue, qui r\u00e9duit les performances de l'exercice.<\/p>\n<p><strong>Comment le bicarbonate de sodium aide \u00e0 maintenir le pH<\/strong><\/p>\n<p>Le bicarbonate de sodium a un pH alcalin de 8,4 et peut donc augmenter l\u00e9g\u00e8rement le pH du sang.<\/p>\n<p>Un pH sanguin plus \u00e9lev\u00e9 permet \u00e0 l'acide de passer des cellules musculaires \u00e0 la circulation sanguine, ramenant leur pH \u00e0 7,0. Cela permet aux muscles de continuer \u00e0 se contracter et \u00e0 produire de l'\u00e9nergie.<\/p>\n<p>Les scientifiques pensent que c'est la principale fa\u00e7on dont le bicarbonate de sodium peut vous aider \u00e0 faire de l'exercice plus fort, plus vite ou plus longtemps.<\/p>\n<p>Le bicarbonate de sodium est particuli\u00e8rement utile pour\u00a0<strong>exercice de haute intensit\u00e9<\/strong>\u00a0qui dure entre 1 et 7 minutes et qui implique de grands groupes musculaires.<\/p>\n<p>En outre, la plupart des am\u00e9liorations semblent se produire vers la fin d'une s\u00e9ance d'entra\u00eenement. Par exemple, une \u00e9tude r\u00e9cente a observ\u00e9 une am\u00e9lioration des performances de 1,5 seconde dans les 1 000 derniers m\u00e8tres d'une \u00e9preuve d'aviron de 2 000 m\u00e8tres (1,24 mile).<\/p>\n<p>Les r\u00e9sultats sont similaires pour\u00a0<strong>cyclisme, sprint, natation et sports d'\u00e9quipe<\/strong>.<\/p>\n<p>Toutefois, les avantages peuvent varier d'une personne \u00e0 l'autre. Ils peuvent \u00e9galement d\u00e9pendre du type d'activit\u00e9, du sexe, de la tol\u00e9rance personnelle et du niveau d'entra\u00eenement.<\/p>\n<p><strong>Entra\u00eenement par intervalles<\/strong>\u00a0est le fait d'alterner des exercices intenses et moins intenses au cours d'une m\u00eame s\u00e9ance.<\/p>\n<p>Parmi les exemples de ce type d'entra\u00eenement, on peut citer la course \u00e0 pied, le cyclisme, l'aviron, la natation, l'halt\u00e9rophilie olympique et le CrossFit.<\/p>\n<p>Les \u00e9tudes portant sur ce type d'exercice ont montr\u00e9 que le bicarbonate de sodium permettait d'\u00e9viter les baisses de performance.<\/p>\n<p>Cela a g\u00e9n\u00e9ralement conduit \u00e0 des am\u00e9liorations globales de 1,7-8%.<\/p>\n<p>L'entra\u00eenement par intervalles est tr\u00e8s r\u00e9pandu dans de nombreux sports, et des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que la consommation de bicarbonate de sodium peut \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique pour le judo, la natation, la boxe et le tennis.<\/p>\n<p>Enfin, la capacit\u00e9 du bicarbonate de sodium \u00e0 vous aider \u00e0 passer les derni\u00e8res \u00e9tapes de votre entra\u00eenement peut \u00e9galement am\u00e9liorer vos r\u00e9sultats.<\/p>\n<p>Par exemple, les participants qui ont pris du bicarbonate de sodium au cours d'un programme d'entra\u00eenement par intervalles de 8 semaines avaient p\u00e9dal\u00e9 133% de plus \u00e0 la fin de la p\u00e9riode d'\u00e9tude.<\/p>\n<p>Le bicarbonate de sodium peut \u00e9galement aider\u00a0<strong>augmenter la force<\/strong>.<\/p>\n<p>Dans une \u00e9tude, des halt\u00e9rophiles exp\u00e9riment\u00e9s ayant pris du bicarbonate de sodium 60 minutes avant une s\u00e9ance d'entra\u00eenement ont pu faire 6 squats de plus lors de la premi\u00e8re des trois s\u00e9ries.<\/p>\n<p>Cela sugg\u00e8re que le bicarbonate de sodium peut am\u00e9liorer les performances, en particulier au d\u00e9but d'une session.<\/p>\n<p>En outre, le bicarbonate de sodium peut \u00e9galement \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique<strong>\u00a0la coordination musculaire<\/strong>.<\/p>\n<p>Par exemple, une \u00e9tude a montr\u00e9 qu'il aidait \u00e0 maintenir la pr\u00e9cision du swing des joueurs de tennis. Une autre \u00e9tude a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 des avantages similaires pour la pr\u00e9cision des coups de poing des boxeurs.<\/p>\n<p>Ces r\u00e9sultats sugg\u00e8rent que le bicarbonate de sodium pourrait avoir des effets sur le cerveau.<strong><span style=\"color: #000000;\"><\/div>\r\r\n\t\t<\/div><div class='yrm-btn-wrapper yrm-inline-wrapper yrm-btn-wrapper-1'><span title='' data-less-title='' data-more-title=''  class='yrm-toggle-expand  yrm-toggle-expand-1' data-rel='yrm-7PFjp' data-more='Read more' data-less='Read less' style='border: none; width: 100%;'><span class=\"yrm-button-text-1\">En savoir plus<\/span><\/span><\/div><\/span><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Chaque portion (4x 4,6g) fournit :<\/p>\n<table width=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"567\"><strong>M\u00e9lange anti-catabolique et de r\u00e9cup\u00e9ration :<\/strong><\/p>\n<p>Ajipure\u2122 BCAA'S 6:1:1, HMB Acide libre<\/td>\n<td width=\"66\"><strong>8800mg<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"567\"><strong>M\u00e9lange de sels ergog\u00e9niques :<\/strong><\/p>\n<p>Bicarbonate de sodium, Phosphate de sodium tribasique<\/td>\n<td width=\"66\"><strong>2500mg<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"567\"><strong>M\u00e9lange d'\u00e9lectrolytes et de min\u00e9raux :<\/strong><\/p>\n<p>Phosphate de calcium, phosphate de magn\u00e9sium, citrate de potassium<\/td>\n<td width=\"66\"><strong>650 mg<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"567\"><strong>M\u00e9lange am\u00e9liorant la performance et l'endurance :<\/strong><\/p>\n<p>Inositol, Ornithine AKG, Acide D-Aspartique, Vitamine B6<\/td>\n<td width=\"66\"><strong>2000mg<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"567\"><strong>M\u00e9lange de soutien au glucose :<\/strong><\/p>\n<p>Fructose, Dextrose<\/td>\n<td width=\"66\"><strong>5500mg<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"567\"><strong>Thermonutriment am\u00e9liorant la biodisponibilit\u00e9 :<\/strong><\/p>\n<p>Bioperine\u00ae (Piper Nigrum Patended Extract | Standardis\u00e9 \u00e0 min. 95%)<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/td>\n<td width=\"66\"><strong>15 mg<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Informations sur le produit :<\/strong> 400g | 100 x 4g scoops | saveur p\u00eache douce<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Utilisation sugg\u00e9r\u00e9e :<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Servir :<\/strong>\u00a01 mesure (4g) m\u00e9lang\u00e9e \u00e0 80ml d'eau<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Utiliser :<\/strong>\u00a0Consommer 3 mesures (12g\/240ml) 20-30 minutes avant l'entra\u00eenement et 2 mesures (8g\/160ml) pendant l'entra\u00eenement.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Pour des r\u00e9sultats anti-cataboliques et de r\u00e9cup\u00e9ration optimaux, combiner avec <a href=\"https:\/\/www.s-c-nutrition.com\/fr\/product\/intraminos-amino-acid-capsules-ajipure-ajinomoto\/\" data-wpel-link=\"external\" rel=\"noopener\">intrAmino x12<\/a>\u00a0 et <a href=\"https:\/\/www.s-c-nutrition.com\/fr\/product\/anticatabolic-leucine-magnesium\/\" data-wpel-link=\"external\" rel=\"noopener\">Activateur anti-catabolique<\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Ingr\u00e9dients :<\/strong> Ajipure\u2122 BCAA's (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine), acide b\u00eata-hydroxy-b\u00eata-m\u00e9thylbutyrate libre, bicarbonate de sodium, phosphate de sodium tribasique, phosphate de calcium, phosphate de magn\u00e9sium, citrate de potassium, inositol, alphak\u00e9toglutarate d'ornithine, acide D-aspartique, vitamine B6, fructose, dextrose, maltodextrine, Bioperine\u00ae. Ar\u00f4me : Ar\u00f4me p\u00eache en poudre, \u00e9dulcorants (sucralose).<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Note : Les compl\u00e9ments \u00e0 forte concentration en ingr\u00e9dients actifs et sans conservateurs peuvent passer de la forme poudreuse \u00e0 la forme solide. Il s'agit d'un effet naturel des ingr\u00e9dients qui sont tr\u00e8s sensibles \u00e0 l'humidit\u00e9. Essayez de consommer le produit 20-30 jours apr\u00e8s ouverture. Conserver dans un endroit sec et frais, toujours avec le couvercle bien ferm\u00e9. Ne pas utiliser de mains ou d'outils mouill\u00e9s pour pr\u00e9lever la dose \u00e0 l'int\u00e9rieur du tube.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1067 size-full\" src=\"https:\/\/www.s-c-nutrition.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/SCN-together-faster-longer-harder-motivational-1.gif\" alt=\"Image de motivation par S-C-Nutrition.\" width=\"948\" height=\"551\" \/><\/p>\n<hr \/>\n<p>*Ce site web est uniquement destin\u00e9 \u00e0 l'\u00e9ducation et \u00e0 l'information g\u00e9n\u00e9rale sur la sant\u00e9. Les id\u00e9es, opinions et suggestions contenues dans ce site ne doivent pas se substituer \u00e0 un avis m\u00e9dical, un diagnostic ou un traitement de votre m\u00e9decin pour tout \u00e9tat ou probl\u00e8me de sant\u00e9. Les utilisateurs de ce site web ne doivent pas se fier aux informations fournies sur ce site pour leurs propres probl\u00e8mes de sant\u00e9. Toute question concernant votre propre sant\u00e9 doit \u00eatre adress\u00e9e \u00e0 votre m\u00e9decin. Ne commencez pas ou n'arr\u00eatez pas de prendre des m\u00e9dicaments sans consulter votre m\u00e9decin. Nous ne vous encourageons pas \u00e0 le faire et nous ne pouvons \u00eatre tenus responsables des cons\u00e9quences de l'absence de consultation d'un m\u00e9decin.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Endurance i-Bcaa's 6:1:1 <\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>La multiformule indispensable \u00e0 tout athl\u00e8te.<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>R\u00e9cup\u00e9ration plus rapide<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Plus d'\u00e9nergie<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Une plus grande endurance<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Intensit\u00e9 plus \u00e9lev\u00e9e<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Une bonne hydratation<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Anti-catabolique et anti-fatigue\u00a0<\/strong><\/span><\/p>","protected":false},"featured_media":4204,"template":"","meta":{"inline_featured_image":false},"product_cat":[17,23,22],"product_tag":[228],"class_list":{"0":"post-35","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-all-products","7":"product_cat-energy-vo2max","8":"product_cat-recovery-anti-catabolic","9":"product_tag-multi-buy-products","10":"product_shipping_class-limited-shipping","12":"first","13":"instock","14":"sale","15":"purchasable","16":"product-type-variable"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.s-c-nutrition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/35","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.s-c-nutrition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.s-c-nutrition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.s-c-nutrition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/35\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4205,"href":"https:\/\/www.s-c-nutrition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/35\/revisions\/4205"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.s-c-nutrition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4204"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.s-c-nutrition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.s-c-nutrition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=35"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.s-c-nutrition.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=35"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}